Calendario
Curso presencial en Yogi House, Cambrils
Formación presencial en Yogi House durante 3 fines de semana.
Si no puedes asistir a alguno, consulta la opción de acceso online.
Incluye además 7 horas de trabajo personal distribuidas a lo largo de las tres semanas.
Sábados 10:45- 13:45
Domingos 9:30- 12:30
Fin de semana 1 (7–8 de febrero): PARTE I – ORIENTACIÓN Y SALIDA DEL MIEDO Fundamentos y Autoindagación
Exploraremos la filosofía del yoga y los Yamas para reconocer patrones, miedos y creencias que te desconectan de tu esencia.
Fin de semana 2 (13–14 de febrero): PARTE II – RECUPERAR SEGURIDAD Y PODER INTERIOR Transformación y Práctica Interna
Profundizaremos en los Niyamas y en herramientas prácticas para transformar miedos, cultivar confianza y vivir desde la esencia en lo cotidiano.
Pausa Semana Santa (20–21 de febrero): PARTE III – CONFIAR, SANAR Y VIVIR DESDE LA ESENCIA Integración y Aplicación Profesional
Integrarás todo lo aprendido para aplicarlo en tu vida y en tu enseñanza, guiando desde la coherencia, la presencia y el corazón.
Parte 1: SALIDA DEL MIEDO. 07-08 de Febrero
Parte 3: CONFIAR, SANAR Y VIVIR DESDE LA ESENCIA. 21-22 de Feb.
Parte 1: SALIDA DEL MIEDO. 07-08 de Febrero
Comprender qué te limita y recordar quién eres
Lo que el alumno experimenta:
- Entiende cómo el miedo, la ansiedad y el control han estado dirigiendo su vida
- Reconoce la diferencia entre vivir desde la mente y vivir desde la esencia
- Empieza a sentir alivio y claridad interna
- Se orienta: entiende el proceso y su papel activo en él
Incluye:
- Bienvenida y marco del programa
- Qué significa vivir desde la esencia
- Cómo operan el miedo, el ego y los patrones inconscientes
- Orientación clara de cómo trabajar el manual
- La autorrealización como salida del miedo, no como meta externa
Deja de luchar contigo mismo y empieza a apoyarte.
135€
Parte 2: RECUPERAR SEGURIDAD Y PODER INTERIOR. 14-15 de Feb.
Parte 3: CONFIAR, SANAR Y VIVIR DESDE LA ESENCIA. 21-22 de Feb.
Parte 1: SALIDA DEL MIEDO. 07-08 de Febrero
Transformar el diálogo interno y aprender a sostenerte
Lo que el alumno experimenta:
- Menos auto-sabotaje y más confianza
- Capacidad de acompañarse emocionalmente
- Identificación y transformación de creencias limitantes
- Sensación de seguridad interna real (no dependencia externa)
Incluye:
- Empoderamiento consciente
- Afirmaciones y mantras
- Auto-nutrición emocional
- Indagación de miedos
- Acciones alineadas con un nuevo estado interno
Pasa del miedo a la auto-confianza.
135€
Parte 3: CONFIAR, SANAR Y VIVIR DESDE LA ESENCIA. 21-22 de Feb.
Parte 3: CONFIAR, SANAR Y VIVIR DESDE LA ESENCIA. 21-22 de Feb.
Parte 3: CONFIAR, SANAR Y VIVIR DESDE LA ESENCIA. 21-22 de Feb.
Soltar el control, sanar el inconsciente y crear una vida alineada
Lo que el alumno experimenta:
- Disminución profunda de la ansiedad
- Mayor presencia y disfrute del momento
- Sanación de heridas emocionales
- Claridad sobre su llamada y dirección vital
- Coherencia entre lo que siente, piensa y hace
Incluye:
- Fluir y disfrutar del proceso
- Escuchar la llamada interna
- Sanación de miedos profundos
- Meditaciones guiadas
- Integración de sombra y luz
- Vivir con confianza y sentido
Deja de vivir condicionado por el miedo y empieza a vivir desde su verdad.
135€
Transformación Interior con YACEP: 07/02/2026- 21/02/2026
Curso de Transformación Personal, Bienestar y Certificación Profesional YACEP (Yoga Alliance)
Este curso está dirigido a:
Este curso va dirigido a personas que sienten que el miedo, la ansiedad o la inseguridad están condicionando su manera de vivir, de decidir y de relacionarse consigo mismas, y que desean recuperar la calma, la confianza y la conexión con quienes son en esencia, a través del yoga entendido como un camino de autoconocimiento, presencia y transformación real.
También está dirigida a profesores de yoga y profesionales del bienestar que desean ampliar su formación con una acreditación oficial YACEP, aprendiendo a transmitir la filosofía del yoga desde la congruencia, la presencia y el ejemplo personal.
Si deseas vivir con más serenidad, claridad , paz y alegría —y comprenderse desde un lugar de amor y presencia— este camino es para ti.
Recibirás una acreditación oficial en la senda del yoga y adquirirás herramientas prácticas para transformar las dudas en acciones, los miedos en alegrías, y tu autocrítica en amor incondicional.
Lo que obtendrás:
Educación oficial YACEP: 25 horas acreditadas para tu formación continua como profesor/a de yoga o profesional del bienestar.
Crecimiento personal profundo: Reconecta con tu esencia, transforma tus creencias limitantes y aprende a vivir con autenticidad, compasión y gratitud.
Potencial de incremento de ingresos: Aplica lo aprendido para enriquecer tu práctica profesional, ofrecer nuevas experiencias o cursos, y atraer más alumnos o clientes
Lo que cubriremos:
- Fundamentos filosóficos del Yoga
Introducción a los Yoga Sūtras de Patañjali, su contexto histórico y el significado profundo de “Yoga” en términos sánscritos: citta-vṛtti-nirodhaḥ (la calma de las fluctuaciones mentales).
- Ética del Yoga en la vida moderna
Cómo los Yamas (valores éticos hacia el mundo que empiezan por ti) y los Niyamas (prácticas internas de autoobservación) se convierten en una guía real para vivir con coherencia, claridad y presencia.
- Los Yamas en profundidad
Ahiṃsā (no violencia), Satya (verdad), Asteya (no robar), Brahmacarya (uso consciente de la energía), Aparigraha (no apego).
Exploraremos cómo integrarlos en situaciones cotidianas, relaciones, comunicación y toma de decisiones.
- Los Niyamas en la vida diaria
Śauca (pureza), Santoṣa (contentamiento), Tapas (disciplina consciente), Svādhyāya (autoestudio), Īśvara Praṇidhāna (rendición / confianza).
Aplicados a hábitos, rutinas, gestión emocional y autocuidado.
- Ejercicios vivenciales y de autoobservación
Prácticas para llevar los Yamas y Niyamas fuera del mat: journaling guiado, dinámicas personales, estudios de caso y trabajo introspectivo para transformar patrones, creencias y reacciones automáticas.
- Filosofía aplicada a la enseñanza
Cómo transmitir la ética del yoga de forma auténtica en tus clases y en tu rol como guía: lenguaje consciente, límites, coherencia energética y presencia.
- Integración en la práctica física (āsana) y la vida profesional
Cómo los principios éticos influyen en el alineamiento, la observación del cuerpo, la compasión hacia uno mismo y la manera en que acompañas a tus alumnos en su propio proceso.
Ideal para: Profesores/as de yoga que buscan acreditación y expansión profesional, así como personas interesadas en progresar en sus prácticas y desarrollo personal.
Beneficios:
Esta formación te invita a integrar la filosofía del yoga, en la cual contemplamos tu alma/esencia, en tu vida cotidiana de una manera poderosa, cercana y práctica. A través de los Yamas y Niyamas en práctica, descubrirás claridad, coherencia y serenidad.
Aprenderás a reconocer y soltar miedos que te limitan, abrir espacio para decisiones más alineadas y a relacionarte contigo desde el no-juicio y el amor incondicional.
Cada ejercicio y reflexión te ayudará a comprenderte mejor, confiar en tu intuición y crear hábitos que sostengan una vida más ligera, auténtica y alineada contigo.
Es un recorrido que transforma tu mirada, fortalece tu relación con tu verdadera esencia y te acompaña a vivir con más alegría, presencia y propósito.
Formación 25hrs YACEP: Soy Mi Esencia
Transformación Interior con Certificación Profesional YACEP.
07/02/2026- 21/02/2026
Acreditaciones de Yoga Alliance
